打呼噜往往就是睡眠好的代名词，不少人很羡慕打呼噜的人，因为自己很少打呼噜，认为自己的睡眠不够深沉。那打呼噜是健康的表现吗?打呼噜有哪些影响?

打呼噜是健康的表现吗：

很多人以为打呼噜是一种常见的现象，不必在意，这种想法是错误的，打呼噜是一种病，打呼噜的危害不容忽视。轻者影响睡眠治疗，重者诱发多种疾病，如：神经衰弱、高血压、冠心病，男性会导致性功能低下，勃起障碍，经常打呼噜，甚至造成夜间呼吸暂停，导致猝死。

打呼噜是健康的表现吗 有哪些影响

打呼噜有哪些影响：

1、影响睡眠：打呼噜患者在夜间睡觉时，时常会出现呼吸暂停的现象，影响患者的睡眠质量，导致白天昏昏欲睡、精神倦怠，妨碍正常的工作生活。

2、血氧不足：打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停，导致患者体内、脑部的血氧浓度过低，造成脑部缺氧，久日久之就会形成低血氧症，危害患者的身体健康。

3、心血管病：据调查，打呼噜会促进心血管疾病的发生，如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者大都有严重的打呼噜现象，打呼噜已成为危害人体生命安全的第三类疾病。

4、憋气窒息：打呼噜患者的气道狭小，睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠，睡着后嘴巴习惯性的闭合，很容易出现憋气的现象，憋气超过一定的时间后，就会引起窒息死亡。

你了解打呼噜了吗。