补肾吃法:山药紫菜蛋花汤

导读:补肾吃法:山药紫菜蛋花汤 中医书里但凡提及山药,都会称赞它补肾的功效。有这么一句话,山药乃男子之佳珍,它是男人最好的补品。男性劳累了一天下班以后,就可以喝一碗山药紫...
  补肾吃法:山药紫菜蛋花汤
  
  中医书里但凡提及山药,都会称赞它补肾的功效。有这么一句话,“山药乃男子之佳珍”,它是男人最好的补品。男性劳累了一天下班以后,就可以喝一碗山药紫菜蛋花汤来补肾。
  
  山药紫菜蛋花汤的配料,包括山药、紫菜、鸡蛋、葱花、姜丝,调味料是盐巴、胡椒粉、香油。
  
  把山药去皮、切块,泡在水里,紫菜泡水备用。水烧开,打入鸡蛋、搅散,待水再次滚了,放入山药、紫菜、姜丝、盐、胡椒粉,关火前最后加入葱花、香油,就煮好了。

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