贵阳微创胃肠医院介绍胃酸过多怎么回事？

      小张最近老是有一种想吐的感觉，甚至吐出酸水；还时不时出现胃痛、胃灼烧感的现象。贵阳微创胃肠医院表示：若出现胃痛、胃灼烧感、胃胀、食欲不振等症状，表明你的胃酸分泌超过胃的正常标准。胃酸分泌过多会损伤胃粘膜，甚至造成胃粘膜糜烂，导致一系列胃部疾病，如胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等。

       那么，导致胃酸过多的原因有哪些呢？

       1、习惯吃“重口味”，辛辣、刺激的食物。

       2、经常喝酒或咖啡，会对胃部造成很大的刺激。

       3、饮食不规律，有饭前饭后吸烟的习惯。

      胃酸过多怎么预防？

      适当运动：特别是上班族和司机这类人群，长期久坐不动，会引起消化不良，引起胃反酸。

      少吃酸性食物，多吃碱性食物：如豆类，冬瓜、茄子等，可随身携带一些苏打饼干。

      改善饮食习惯：少吃辛辣刺激的食物，保持规律的三餐时间。

      贵阳微创胃肠医院温馨提示：如果有反酸、恶心、胃痛等症状，则可能已经形成了胃病。在没有确定病因之前，不要擅自乱服用胃药；胃痛药对胃部刺激较大，一旦药不对症，反而起到副作用，最好是到医院做检查，听取医生建议，对症治病。